'-Skraćuje vrijeme potrebno da zaspite,
-Poboljšava kvalitetu sna,
-Doprinosi opuštanju organizma,
-Ublažava subjektivne osjećaje povezane s promjenom vremenskih
'-Skraćuje vrijeme potrebno da zaspite,
-Poboljšava kvalitetu sna,
-Doprinosi opuštanju organizma,
-Ublažava subjektivne osjećaje povezane s promjenom vremenskih